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你了解刮痧么
現(xiàn)代科學(xué)證明,刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對于高血壓、中暑、肌肉酸痛等所致的風(fēng)寒痹癥都有l(wèi)i竿見影之效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣、解除疲勞、增加免疫功能的作用。
刮痧是傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),利用刮痧器具,刮拭經(jīng)絡(luò)穴位或某處皮膚,通過良性刺激,使刮拭處充血,改善局部微循環(huán),起到祛除邪氣、驅(qū)風(fēng)散寒、清熱除濕、活血化瘀、通絡(luò)止痛,以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能,從而達(dá)到扶正祛邪、防病治病的作用。
刮痧施術(shù)于皮部對機(jī)體的作用大至可分為兩大類,一是預(yù)防保健作用,二是治療作用。
治療作用
刮痧療法的治病作用可表現(xiàn)在以下方面:
活血祛瘀 刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
調(diào)整陰陽 刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者,在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進(jìn)者受到抑制而恢復(fù)正常。反之,腸蠕動(dòng)功能減退者,則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能,使臟腑陰陽得到平衡。
舒筋通絡(luò) 肌肉附著點(diǎn)和筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊等受損傷的軟組織,可發(fā)出疼痛信號,通過神經(jīng)的反射作用,使有關(guān)組織處于警覺狀態(tài),肌肉的收縮、緊張直到痙攣便是這一警覺狀態(tài)的反映,其目的是為了減少肢體活動(dòng),從而減輕疼痛,這是人體自然的保護(hù)反應(yīng)。此時(shí),若不及時(shí)治療,或是治療不*,損傷組織可形成不同程度的粘連、纖維化或疤痕化,以致不斷地發(fā)出有害的沖動(dòng),加重疼痛、壓痛和肌肉收縮緊張,繼而又可在周圍組織引起繼發(fā)性疼痛病灶,形成新陳代謝障礙,進(jìn)一步加重“不通則痛”的病理變化。
信息調(diào)整 人體的各個(gè)臟器都有其特定的生物信息(各臟器的固有頻率及生物電等),當(dāng)臟器發(fā)生病變時(shí)有關(guān)的生物信息就會(huì)發(fā)生變化,而臟器生物信息的改變可影響整個(gè)系統(tǒng)乃至全身的機(jī)能平衡。
通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用于體表的特定部位,產(chǎn)生一定的生物信息,通過信息傳遞系統(tǒng)輸入到有關(guān)臟器,對失常的生物信息加以調(diào)整,從而起到對病變臟器的調(diào)整作用。這是刮痧治病和保健的依據(jù)之一。如用刮法、點(diǎn)法、按法刺激內(nèi)關(guān)穴,輸入調(diào)整信息,可調(diào)整冠狀動(dòng)脈血液循環(huán),延長左心室射血時(shí)間,使心絞痛患者的心肌收縮力增強(qiáng),心輸出量增加,改善冠心病心電圖的S-T段和T波,增加冠脈流量和血氧供給等。
排除毒素 刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張,血流增快,吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng),使體內(nèi)廢物、毒素加速排除,組織細(xì)胞得到營養(yǎng),從而使血液得到凈化,增加了全身抵抗力,可以減輕病情,促進(jìn)康復(fù)。
預(yù)防保健作用
刮痧療法的預(yù)防保健作用又包括健康保健預(yù)防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚,皮膚是機(jī)體暴露于外的表淺部分,直接接觸外界,且對外界氣候等變化起適應(yīng)與防衛(wèi)作用。健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增qiang衛(wèi)氣,衛(wèi)氣強(qiáng)則護(hù)表能力強(qiáng),外邪不易侵表,機(jī)體自可安康。若外邪侵表,出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證,及時(shí)刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時(shí)祛除,以免表邪不祛,蔓延進(jìn)入五臟六腑而生大病。